Veszteség

Ha:
  • Elveszítetted a szüleidet és nem tudsz megbírkózni a fájdalommal;
  • Elveszítetted a gyermekedet és nem tudsz megbírkózni a fájdalommal;
  • Elveszítetted a leendő gyermekedet  - vagy elvetéltél -  és nem tudod feldolgozni a fájdalmadat.

Nem csak a halál, de más egyéb dolgok elvesztése is járhat ugyanazzal a fájdalommal, például a gyermekkori álmok elvesztése, saját eddig énképünk elvesztése, az életcélunk elvesztése stb. De hogyan is épülhetünk fel ezekből a veszteségekből, hogy visszanyerjük az egyensúlyunkat? Ez gyakran hatalmas kihívás lehet, hogy megbírkozzunk vele, és új alapokra és tisztánlátásra leljünk a veszteségek ködéből.

 

Az alábbi kérdéseken elmélkedj el:

  • Általában hogyan kezelem a veszteséget az életemben? Önmagam büntetésével próbálok megbírkózni vele?
  • Általában ilyenkor elzárkózom másoktól, és egyedüllétbe vonulok, vagy inkább külső segítséget kérek?
  • Vannak olyan veszteségeim a múltból, amikkel még nem tudtam szembenézni és nem tudtam tisztázni őket?
  • Hogyan szoktam tanulni a múltam nehézségeiből? Milyen hatással vannak a Lelkemre ezek a múltbeli veszteségek?

 

Ha úgy érzed, hogy külső támogatásra van szükséged, bármelyik nehézséggel is állsz szemben, akkor bátran keress meg: eletiranytu@gmail.com